2016-05-17から1日間の記事一覧

週末にきっちり行える!

何をやっても三日坊主な私には、ダイエットは無縁だと思っていました。 絶食などのダイエット方法は、一見時間をかけずに痩せる事が出来ます。 しかしそれは栄養不足の原因になってしまったり、リバウンドの原因になってしまい結局は効果の無い物だと言われ…